Ngày nay do nhiều yếu tố như rối loạn nội tiết, stress, chăm sóc tóc sai cách, lạm dụng hóa chất tạo kiểu, thiếu chất… khiến tóc suy yếu và dễ gãy rụng. Việc này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý rất nhiều. Nếu bạn đang gặp các vấn đề gãy rụng tóc và đang tìm phương pháp kích thích tóc mọc nhanh thì hãy xem ngay bài viết dưới đây.
I. Tóc mọc chậm và dễ gãy rụng do đâu?
Mái tóc dày đẹp là “vũ khí” giúp chị em thăng hạng nhan sắc và nam giới thêm phần phong độ, tự tin hơn trong giao tiếp. Tuy nhiên, không phải ai cũng sở hữu mái tóc như ý. Rất nhiều người trong chúng ta đang rơi vào tình cảnh tóc rụng như mưa. Thậm chí không thấy tóc mọc trở lại và đã xuất hiện những mảng hói trên da đầu.
Một số nguyên nhân rụng tóc thường gặp
Vậy để tìm ra cách kích thích tóc mọc nhanh một cách hiệu quả nhất, các bạn cần nắm được một số nguyên nhân khiến tóc mọc chậm và dễ gãy rụng.
Di truyền: Chiều dài, màu sắc, số lượng, độ chắc khỏe,… đều được gen chi phối. Do vậy, di truyền đóng vai trò quan trọng tới mật độ và sự phát triển của sợi tóc.
Rối loạn nội tiết: Suy giảm nội tiết tố estro.gen và testos.terone cũng gây ra rụng tóc. Điều này dễ dàng nhận thấy ở phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh hay nam giới tuổi trung niên.
Stress: Đây chính là “sát thủ” thầm lặng khiến tóc bạn bị gãy rụng. Căng thẳng trong thời gian dài làm cơ thể sản sinh ra một số chất ức chế sự phát triển của nang tóc, khiến tóc mọc chậm. Tóc cũ rụng đi, tóc mới không kịp mọc lên khiến mái tóc ngày càng thưa dần.
Tuổi tác: Các nang tóc dần bị thoái hóa theo tuổi tác cũng khiến vòng sinh trưởng của tóc diễn ra chậm hơn.
Thiếu dưỡng chất: Chế độ ăn hàng ngày nếu không bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết cho tóc cũng khiến tóc nhanh rụng. Đặc biệt là các chất như kẽm, omega 3, biotin, vitamin A, C,… Nếu thiếu chúng, tế bào mầm tóc sẽ èo uột, tóc mới khó mọc lên khỏi da đầu. Và nếu có mọc lại thì sợi cũng mảnh và yếu hơn.
Lạm dụng hóa chất: Khi dùng hóa chất tạo kiểu uốn, nhuộm, tẩy tóc,… hay để tóc chịu tác động nhiệt quá mức cũng ảnh hưởng tới cấu trúc tóc, phá vỡ lớp keratin khiến tóc khô xơ, giòn và dễ gãy.
Chăm sóc tóc sai cách: Gội đầu quá nhiều, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp, chải tóc khi ướt, dùng khăn vò tóc,… là những lý do khiến tóc mọc chậm và dễ hư tổn.
Bệnh lý: Những bệnh về da đầu, tuyến giáp cũng tác động tiêu cực tới nang tóc.
II. Bật mí một số cách kích thích tóc mọc nhanh đến không ngờ
1. Thay đổi thói quen sinh hoạt
Chỉ cần những thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày là đã góp phần giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe, tóc mọc dài và dày hơn.
Uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để cung cấp nước cho cơ thể và duy trì độ ẩm cho mái tóc.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, nhóm B, protein, sắt, kẽm, magie, omega 3… Chúng có trong thịt đỏ, rau củ, trái cây tươi, các loại hạt khô, cá hồi, hải sản,…
Gội đầu 2-3 lần/tuần bằng nước mát, không gội bằng nước nóng. Khi gội nhớ dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu để tăng lưu thông máu.
Sử dụng khăn mềm thấm khô tóc, tuyệt đối không vò tóc quá mạnh.
Không để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nguồn nước/môi trường ô nhiễm, khói thuốc lá.
Hạn chế dùng hóa chất lên tóc và sấy tóc ở mức nhiệt cao. Nên để tóc khô tự nhiên hoặc sấy tóc ở chế độ mát.
Lựa chọn loại dầu gội có thành phần tự nhiên lành tính, tránh loại chứa sul.fate hay sili.con.
2. Kích thích mọc tóc bằng nguyên liệu tự nhiên
Những mẹo giúp kích thích mọc tóc bằng nguyên liệu tự nhiên cũng được nhiều người rỉ tai nhau. Kết hợp với việc massage da đầu sẽ giúp tuần hoàn máu tốt hơn, các chân tóc và nang lông được lưu thông, quá trình tái tạo tế bào nang tóc cũng diễn ra tốt hơn.
Thực tế sử dụng, chị Thu Ngân (Hà Nội) chia sẻ: “Cách này đơn giản, tiết kiệm chi phí, nguyên liệu thì dễ tìm, chỉ hơi lỉnh kỉnh một chút trong khâu chuẩn bị. Tuy nhiên, chẳng thấy hiệu quả gì, nhất là những người bị rụng tóc nhiều, rụng tóc nhiều, hói đầu. Nếu ai muốn kích thích mọc tóc cấp tốc thì nên cân nhắc trước khi thực hiện nhé!”.
3. Dùng các sản phẩm kích thích mọc tóc
Cơ bản việc dùng các sản phẩm kích thích mọc tóc cũng có tác dụng nhất định. Nhưng để có hiệu quả tốt nhất thì bạn nên chọn các sản phẩm chuyên dụng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu gội, thuốc bôi, viên uống, serum hỗ trợ quá trình mọc tóc dài ra nên bạn có thể tùy ý lựa chọn một sản phẩm phù hợp với nhu cầu, khả năng tài chính và cơ địa của bản thân.
Tuy nhiên hầu hết những sản phẩm này chưa được quản lý chặt chẽ, được bán tràn lan không thể biết nơi nào là uy tín, nơi nào không? Vì vậy bạn cần đến những nơi bán có địa chỉ rõ ràng, thương hiệu đảm bảo và đã được chứng nhận về y tế sức khỏe. Tuyệt đối tuân thủ đúng liều lượng, chỉ dẫn và nắm được những tác dụng phụ để giảm nguy cơ gây hại cho cơ thể. Không mạo hiểm lựa chọn các sản phẩm không rõ nguồn gốc, không nhãn hiệu vì hiệu quả không đảm bảo, dẫn tới “tiền mất, tật mang”.
4. Kích thích mọc tóc nhanh bằng công nghệ mới tại Phòng khám Cấy tóc Quốc tế
Hiện nay, dù rụng tóc theo bất cứ nguyên nhân nào thì đều có thể áp dụng công nghệ cao giúp kích thích tóc mọc trở lại. Trước hết, khi phát hiện rụng tóc và tóc có dấu hiệu không mọc trở lại, bạn nên tới trực tiếp phòng khám để các bác sĩ tiến hành kiểm tra nang tóc và da đầu. Từ đó sẽ đưa ra giải pháp xử lý dứt điểm tình trạng này.
Một số công đoạn khám và phục hồi tóc tại 38 Nguyễn Du, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội
Tại Phòng khám Cấy tóc Quốc tế các bác sĩ sẽ kiểm tra da đầu và nang tóc bằng thiết bị chuyên khoa để nắm bắt được toàn bộ thực trạng về lượng dầu trên da đầu và tình trạng sức khỏe của nang tóc. Tỷ lệ nang yếu và nang đã suy thoái.
Sau đó, tùy tình trạng của khách hàng mà áp dụng liệu pháp điều trị phục hồi nang tóc, kích thích mọc tóc bằng nhiều công nghệ mới với kỹ thuật hiện đại bậc nhất. Chẳng hạn như: liệu trình trị liệu chuyên sâu hay cấy tóc tự thân. Bên cạnh đó là sự hỗ trợ của rất nhiều trang thiết bị chuyên khoa tóc tối tân: Máy trị liệu da đầu cao cấp S76, máy di chuyển nang tóc, máy cấy tóc, máy laser tăng trưởng tóc từ chân nang 670nm, thiết bị trị liệu đưa tinh chất thiên nhiên cao cấp vào nang tóc,… Sự kết hợp khoa học trong từng quy trình sẽ giúp nang tóc đã teo hoặc hư tổn phục hồi nhanh chóng. Cung cấp thêm oxy cho mạch máu nuôi dưỡng từng tế bào nang tóc. Dưỡng chất dễ dàng được thẩm thấu dưới dạng ion phun sương, kích hoạt nang tóc mới mọc lên, giúp tóc ngày càng chắc khỏe hơn.
Rất nhiều khách hàng đã “phủ xanh” mái tóc chỉ trong thời gian ngắn và hài lòng với kết quả mang lại. Để tìm hiểu thêm về phương pháp này hãy liên hệ với bác sĩ của chúng tôi.
Anh Hữu Hải (Hồ Chí Minh): ‘Mình bị rụng tóc nhiều đến nay cũng 3, 4 năm rồi, dùng cả chục lọ thuốc trong lẫn ngoài nước mà không thấy cải thiện. Tốn cả núi tiền chứ không ít đâu. Hôm rồi, vô tình gặp được “Khoa hói” – bạn học Đại học mình bất ngờ chỉ sau 1 năm không gặp mảng hói trên đầu cậu ta đã biến mất hoàn toàn.
Mình hỏi có cách gì kích thích tóc mọc nhanh thế? Khoa bảo là làm liệu trình điều trị phục hồi nang tóc và cấy tóc tự thân tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế. Thấy đây đúng là giải pháp cứu cánh cho mình nên nhờ Khoa dẫn tới khám và điều trị ngay. Bất ngờ lắm, chỉ hơn 3 tháng tóc con đã mọc kín, sợi tóc mới mọc lên cũng khỏe và không bị rụng lại. Mình rất vui”.
Hiện nay, Phòng khám Cấy tóc Quốc tế đang công tác có áp dụng chương đãi hấp dẫn, bạn hãy liên hệ bác sĩ để nhận ưu đãi nhé.
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã tìm được cho mình phương pháp phù hợp giúp phục hồi và cải thiện chất lượng mái tóc của bản thân.
Để được thăm khám miễn phí hay tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp trị rụng tóc khoa học này, hãy liên hệ Phòng khám Cấy tóc Quốc tế:
Cơ sở 1: Số 38 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Hotline: 024 3216 1111
Cơ sở 2: Số 260 Nguyễn Đình Chiểu, P.6, Q.3, TP.HCM
Hotline: 028 3953 3333
